Ik heb zin in het leven. What about you?
Exclusief 1-op-1 · Esther van Krieken · Erkend psychosociaal therapeut
Je hebt jezelf inmiddels uitstekend leren begrijpen. Wanneer ga je het leven?
Je weet wat je wilt. Die andere baan, dat gesprek, de liefde die je anders wilt beleven, het bedrijf dat al jaren in je hoofd bestaat. Tot de keuze echt iets van je vraagt. Je lichaam reageert, er komen twijfels en plotseling schuift er een hele familie aan bij een besluit dat eigenlijk van jou is. Precies daar begint mijn werk.
Scène 2 · The gap
Het gat tussen begrijpen en uitvoeren.
01Je hebt eindelijk besloten iets te veranderen. Je moeder trekt één wenkbrauw op en binnen tien minuten heb je een adviescommissie.
02Je hebt die mail klaarstaan. Drie woorden veranderen lukt uitstekend. Verzenden is blijkbaar een andere opleiding.
03Je wilt een avond voor jezelf. Zodra iemand teleurgesteld kijkt, wordt je vrijdag opnieuw beschikbaar voor verhuur.
De terugtrekbeweging
Je verlangen voelt eerst warm en helder. Zodra het werkelijkheid wordt, verandert het in spanning: een strakke kaak, een adem die hoog blijft hangen, een hand die de telefoon toch weer wegschuift. Je uitleg neemt het stuur over, en die is altijd overtuigend. Dat is de terugtrekbeweging.
Soms is wachten volkomen verstandig en weet je intuïtie iets wat je hoofd nog niet ziet. Daar hoef je niet tegenin te gaan. Ik help je voelen wanneer je wacht omdat het klopt, en wanneer je wacht tot niemand er meer iets van vindt.
Ik hoor wat je zegt. Ik kijk ook naar wat er gebeurt terwijl je het zegt.
Ik benoem wat ik zie, maar jij geeft betekenis aan jouw ervaring. Soms vraagt dat om stilte. Soms stappen we letterlijk naar buiten. Ik ben niet geïnteresseerd in een schitterende verklaring die je vervolgens weer thuis op een stapel legt.
De regiekamer
Iedereen praat mee. Jij beslist.
Kies een stem en kijk wat er in je gebeurt bij de vraag die verschijnt. Er wordt niets opgeslagen of verstuurd.
Feiten heeft het woord
Wat weet je zeker, en wat vul je alvast in voor een ander?
Deze oefening geeft geen uitslag. Wat jij opmerkt, is van jou.
Je eerste instellingen koos je niet zelf.
Ik onderzoek ook wat er speelde rond conceptie, zwangerschap, geboorte en je eerste maanden. Die gebeurtenissen kunnen een waardevolle invalshoek geven voor vragen over nabijheid, autonomie en veiligheid. Mijn werk wordt nooit een gokwedstrijd over wat jouw lichaam zou “bewijzen”. Jouw geschiedenis krijgt aandacht, jouw keuzes vandaag net zo goed.
- 1Conceptie
- 2Innesteling
- 3Ontdekking van zwangerschap
- 4Eerste uitwisseling
- 5Geboorte
- 6Eerste ontmoeting
- 7Eerste maanden
Dit kan iets verklaren. Het beslist niets.
Moment acht: wat kies jij vandaag?
Een gesprek kan je iets laten begrijpen. Een ervaring kan je verrassen.
Ik kijk naar wat er verandert terwijl je praat: je houding, je ogen, je adem, de spanning in je schouders, de kleur van je huid. Ik benoem wat ik zie en laat jou ontdekken wat het betekent. Als je dat wilt, leg ik een hand tussen je schouderbladen. Ik praat een ervaring niet kapot.
Soms werken we binnen, soms lopen we buiten in de natuur rond Berlicum of oefenen we een gesprek dat je al maanden uitstelt. Werken met paarden kan, zonder dat het moet. Een paard reageert op wat je doet en hoe je erbij bent. Wat dat voor jou betekent, onderzoek jij. De paarden op de foto's horen bij mijn werk door de jaren heen; de paarden van nu zijn anderen.
Ik sta naast je, zonder je spanning over te nemen. Jij ontdekt wat er gebeurt wanneer je erbij blijft.
Mijn lichaam houdt zich niet aan mijn agenda.
Ik leef met fibromyalgie. Dat betekent dagelijks keuzes maken. Soms zegt mijn lijf dat ik moet stoppen en heb ik daar ook gewoon wat van te vinden. Ik kan tegelijkertijd pijn hebben en verschrikkelijk veel plezier: dansen, lachen, liefhebben, reizen, genieten met mijn kinderen en mensen die me dierbaar zijn. Voor mij gaat eigen regie over het leven dat vandaag voor je ligt, inclusief de werkelijkheid waar je niet omheen kunt.
In ons werk telt wat jij wilt én wat jouw lichaam vandaag aankan. Je hoeft nergens over je grenzen om te bewijzen dat je iets graag genoeg wilt.
Mijn vak · Mijn visie
Erkend psychosociaal therapeut. Op mijn eigen manier.
Ik ben officieel erkend psychosociaal therapeut. Die opleiding en erkenning vormen het fundament onder alles wat ik doe: ik weet wat er in een mens kan bewegen, en ik weet hoe ik daar zorgvuldig mee omga. Wat er op dat fundament groeit, is van mij. Systemisch werk, lichaamsgericht werk, de zeven kritische hechtingsmomenten, de boot, het bos, de paarden.
Vakmanschap als bedding
Mijn erkenning staat voor opleiding, toetsing en zorgvuldigheid. Jij merkt daar vooral iets anders van: rust. Ik schrik niet van wat er bovenkomt.
Het lichaam spreekt eerst
Je adem, je schouders, je blik vertellen vaak eerder de waarheid dan je verhaal. Daar kijk ik naar. Ik benoem wat ik zie, jij geeft het betekenis.
Jij houdt de regie
Ik plak geen etiket op je leven. Je geschiedenis krijgt een plek, je keuze van vandaag krijgt een stem. Wat je ontdekt, neem je mee naar buiten.
Mijn vak geeft houvast. Mijn manier geeft het leven terug aan jou.
Het aanbod
Drie maanden. Van weten naar doen.
Voor mensen die zichzelf goed begrijpen en toch niet doen waar ze naar verlangen. Ook voor wie aan de buitenkant een leven heeft dat prima lijkt, terwijl er binnen iets al lang op zijn beurt wacht.
We beginnen met een persoonlijke kennismaking. Daar voelen we samen of dit werk nu bij je past.
€ 3.000
voor het volledige traject
- Duur
- Drie maanden samen aan het werk
- Sessies
- 6 live sessies (dagdelen)
- Investering
- € 3.000 voor het volledige traject
- Tussendoor
- Aanvullende online momenten of contact in overleg
- Plek
- Regio Berlicum; buiten en/of met paarden wanneer passend. Ook neem ik je mee naar plekken die waarde toevoegen aan jouw toekomst. Laat je verrassen.
- Vooraf
- Persoonlijke kennismaking
Precieze planning en voorwaarden bespreken we tijdens de kennismaking.
Plan een kennismakingZo hebben anderen het ervaren.
“Mede dankzij Esther en haar paarden sta ik waar ik nu sta en geniet ik volop van het leven en mijn dochter.”
“Esther begreep de noodzaak van mijn vraag naar hulp meteen. Ze raakte gelijk de gevoelige snaar. Als gezin zijn we nu veel sterker.”
“Het is me eindelijk gelukt om met de hulp van Esther de vinger op de PLEK te leggen. En PLEK, dat is precies waar alles over ging.”
Stel dat je over tien jaar terugkijkt. Waar wil je dan blij om zijn dat je het vandaag wél hebt gedaan?
Vertel het me. Een kennismaking kost je een kop koffie en misschien een smoes minder.
Kennismaken met EstherIk heb zin in het leven. What about you?
