I Herschrijf de overtuiging.
De overtuigingen die jou sturen, zijn niet van jou. Ze zijn gevormd door systemen die al bestonden voor jij er was. Dit weekend herschrijf jij ze, vanuit jouw eigen bron, niet vanuit andermans script.
2-daagse retreat, geleid door het paard
Op het moment dat je incheckt, open je de deuren naar jezelf en kom je thuis
Ik neem mijn plek inDatum
9 & 10 april 2027
Kosten
€ 750,- incl. BTW, overnachting en alle maaltijden
Tijden
Aankomst vrijdag: 9.30u
Vertrek zaterdag: 16.30u
Locatie
Galderseweg 13
4855 AD Galder
Inclusief overnachting op jouw eigen kamer · alle maaltijden · paarden · kleine groep
Wat is systemisch coachen met paarden?
Er staat een vrouw in het weiland. Stil, ze zegt helemaal niks.
Ze steekt haar hand half uit, alsof ze eerst toestemming nodig heeft. Het paard blijft staan waar het staat. Het leest wat zij al jaren doet: een stap naar voren zetten en dan die kleine beweging terug. Vragen of het mag. Wachten tot iemand knikt.
Dan verandert er iets. Ze ademt uit. Ze stopt met vragen en blijft gewoon staan, twee voeten in het gras, zonder plan. Het paard komt naar haar toe.
Dat is systemisch coachen met paarden. Geen opdracht die jij braaf uitvoert, geen metafoor die je thuis weer vergeet. Het paard beweegt pas mee als jij ophoudt met verdwijnen.
Het laat je in seconden voelen wat jaren praten niet bereikte: waar jij jezelf weggeeft, en waar de plek ligt die op jou wacht. Hij is van jou. Hij was altijd al van jou. Er stond alleen van alles op: verwachtingen, oude afspraken, stemmen van mensen die er allang niet meer over gaan.
Een dier van vijfhonderd kilo, dat zich alleen overgeeft aan waarheid.
Het paard dat hier voor je staat, is geen hulpmiddel en geen decor. Het is een wezen dat al duizenden jaren naast de mens leeft: het draagt, beschermt en herkent jou nog voordat jij jezelf herkent.
Een paard reageert niet op wat jij zegt. Het reageert op wat er werkelijk is: jouw ademhaling, jouw zenuwstelsel, het veld dat je met je meedraagt zonder dat je het zelf weet. Het reageert het sterkst op precies het deel van jou dat je het liefst verbergt.
Dat raakt drie lagen tegelijk: de waarheid onder je woorden, hoe jij je verhoudt tot een groter geheel, en een patroon dat niet bij jou begon maar bij je ouders, bij hun ouders, bij het systeem waar jij uit voortkomt.
Een paard weet in een fractie van een seconde wat jij al jaren voor jezelf verbergt en toont dit met liefde aan jou.
Ik neem mijn plek inDe broncodes
II Nu. Direct. Zonder uitstel.
Je wacht niet tot je er klaar voor bent. Het paard reageert nu en jij ook. Dat is de aard van dit paard en van ons veld: onmiddellijk, direct, zonder omweg. We openen nieuwe mogelijkheden, inzichten en paden.
III Wees trouw. Aan jezelf.
Als je jezelf niet gelooft en vertrouwt, zal de ander je zeker niet vertrouwen. Eigenwaarde bouw je niet op met woorden, maar door te kiezen. Elke dag opnieuw. Een paard zal altijd kiezen voor veiligheid, daar is helderheid en duidelijkheid voor nodig. Dat is wat je gaat voelen!
IV Laat je door niets of niemand terugtrekken
Zodra je je laat terugtrekken, verlies je het contact met je eigen bron. Dit weekend geef je jezelf een fundament dat niet instort wanneer iemand aan je trekt. Dat is het. Klaar.
Dit is voor jou als je klaar bent met herhalen.
Niet de herhaling van gesprekken of inzichten, maar de herhaling van dezelfde automatische beweging terug naar datgene waarvan je allang weet dat het je niets brengt. Je hoeft het niet opnieuw te analyseren. Je mag het voelen, erkennen en achter je laten.
✦
Je kleurt buiten de lijntjes; niet uit rebellie, maar omdat je van binnen weet dat die lijntjes nooit van jou waren.
Je zoekt een plek waar dat geen probleem is, maar precies de bedoeling.
✦
Je herkent de beweging die je naar het verleden trekt, terwijl je naar voren wil.
Je wil voelen waar het vandaan komt en je wil dat het stopt.
✦
Je bent klaar voor meer dan begrijpen. Je wil het integreren en meenemen.
Voelen in hoe je de volgende dag wakker wordt.
✦
Je kiest bewust, niet eenmalig als daad, maar als houding.
Gericht en verbonden, keer op keer.
Twee dagen. Eén richting.
Het programma heeft een structuur, maar het volgt wat zich toont in het veld, in het moment, in jou. Geen klok die de dag stuurt. Alleen wat er is.
Dag één: Zien wat gezien wil worden
- Landen
- Koffie, thee, ruimte. Wie ben je? Wat brengt je hier? Wat hoop je mee naar huis te nemen?
- Systemisch coachen met paarden
- Elke deelnemer krijgt ruimte voor een eigen vraag of thema. Het paard laat zien wat woorden niet bereiken: direct, zonder omweg.
- Lunch & vrije tijd
- Wandelen. Schrijven. Stil zijn. Laten bezinken wat er zojuist is bewogen.
- Reflectiecirkel
- Wat raakte je? Wat herken je? Geen analyse, alleen ruimte voor wat al zichtbaar is geworden.
- Diner
- Samen eten. Verbinding. Geen programma.
- Avondmoment
- Een stille oefening rondom zelfcompassie. Schrijven, visualisatie, of een spontane activatie.
Dag twee: Versterken wat er al is
- Ontbijt
- Rustig beginnen. Aanwezig zijn bij het begin van de dag.
- Stiltewandeling
- Geen gesprekken. Alleen bewegen, ademen en voelen wat er in de nacht is verschoven.
- Verdiepende paardensessie
- Geen nieuw groot thema, verdieping van wat gisteren is begonnen. Wat helpt mij om dichter bij mezelf te blijven?
- Lunch
- De laatste gezamenlijke maaltijd. Ruimte voor verbinding en het naderen van de afsluiting.
- Integratie & afsluiting
- Wat laat ik hier achter? Wat neem ik mee? Welke concrete keuze zet ik morgen in werking?
- Vertrek
- Je gaat naar huis als degene die je wilt zijn.
Geen abstractie. Heel concreet.
“Als je jezelf niet gelooft en vertrouwt, gelooft de ander je zeker niet.” Je gaat hier vandaan met een fundament dat dat verandert.
I Je kent je eigen bron-codes
Je ervaart dit niet als concept, maar als iets wat je voelt. Je weet welke overtuigingen je hebben gestuurd die nooit van jou waren en je hebt ze herschreven. Vanuit jouw schone bron, niet vanuit andermans script.
II Je ziet je eigen terugkerende bewegingen
Wat zich herhaalt in jouw leven is geen toeval. Het zijn loyaliteiten aan systemen die al bestonden voor jij er was. Je ziet ze nu, en volgt ze niet meer klakkeloos.
III Je hebt een concrete keuze voor morgen
Geen vage intentie. Geen nieuw goed voornemen. Eén heldere keuze van jou, aansluitend bij wie jij bent en niet bij wat anderen van je verwachten. Dat is de integratie waar dit weekend om draait!
IV Eigenwaarde die niet leent bij anderen
Het paard heeft je iets laten voelen wat je niet meer kunt terugzetten. Jij neemt je plek in. De plek die je hebt gevoeld. In je lijf. In het veld. Onweerlegbaar.
Vier professionals
Eén gedeelde passie.
Joke Verburgh
Psychiater, Systemisch Paardencoach
Ik ben Joke Verburgh en ik hou van het leven. Mijn visie is de schil van angst verminderen, waardoor er weer ruimte komt voor de stroming van het leven, het licht en de liefde. Als we dingen durven aankijken, onze plek innemen en er blijven staan, gaat het vanzelf weer stromen. We hoeven niks meer te fixen of op te lossen, gewoon zijn met alles wat is.
Loes Geerlings
Fysiotherapeut, Manueel Therapeut, EFT Coach en Systemisch Paardencoach
Ik ben Loes Geerlings en het is mijn passie om een brug te slaan tussen lichamelijke pijn en wat stress, overtuigingen en nare gebeurtenissen (trauma) in het leven met iemand doen. Met EFT tapping en in combinatie met de wijsheid van het paard leer ik je zonder woorden voelen in je lichaam naar onderdrukte emoties. Dagelijks word ik heel blij als iemand weer terugkomt in zijn of haar kracht.
Herma Sikking
Systemisch paardencoach
Ik ben Herma Sikking. Ik werk al jarenlang met kinderen en ouders en dat neem ik mee in alles wat ik doe. Ik zie wat er onder gedrag ligt en hoor wat er niet gezegd wordt. Ik blijf rustig en ook als het bij jou stormt, blijf ik stevig staan. Ik verbind het pedagogische met het systemische en zorg voor een veilige omgeving, waarin jij je gezien, gehoord en welkom voelt. Samen met het paard laat ik jou ervaren waar jouw plek is, zodat jij die in kunt nemen. Voor jezelf en voor iedereen die na jou komt.
Esther van Krieken
Psychosociaal Therapeut en Opleider Systemisch Paardencoach
Ik ben Esther van Krieken en het is mijn missie om mensen te verbinden met wie ze in de kern, vanuit de bron, werkelijk willen zijn. Mijn expertise ligt in conceptie-, zwangerschap-, geboorte- en systeemdynamieken, maar vooral voel ik in een oogwenk waar jouw ware goud ligt. Ik gids met name vrouwen in en na relatiebreuken. Voel je welkom met alles wat je bij je hebt, want je wilt altijd eerst verbonden zijn met jezelf, voordat je je met een ander verbindt.
Ervaringen
“Mede dankzij Esther en haar paarden sta ik waar ik nu sta en geniet ik volop van het leven en mijn dochter.”
Marlein Erkens“Esther begreep de noodzaak van mijn vraag naar hulp meteen. Ze raakte gelijk de gevoelige snaar. Als gezin zijn we nu veel sterker.”
Karin Kelders“Het is me eindelijk gelukt om met de hulp van Esther de vinger op de PLEK te leggen. En PLEK, dat is precies waar alles over ging.”
Maree Losee“Op deze manier kom je bij de kern. Echt een aanrader voor iedereen die zichzelf het beste gunt.”
Maartje van Vlijmen“Esther zorgt voor een ontspannen sfeer waardoor we ons makkelijk konden openstellen. En ik zelfs mijn angst voor paarden vergat!”
Peggie van Roij“Esther heeft mijn ogen geopend. Ik heb het verhaal en de overtuigingen van mijn ouders en familie losgelaten. Ik weet nu dat ik zelf kan kiezen.”
Christine Mohr
“Je gaat naar huis met iets wat je niet kunt uitleggen aan iemand die er niet bij was. Jij voelt het en je draagt het uit. Elke dag.”
De uitnodiging aan jou
Stap het weiland in
Zonder telefoon en agenda. Tijd is hierin niet eens relevant. Alleen jij en een dier van vijfhonderd kilo dat geen enkele boodschap heeft aan wie je zegt te zijn. Het paard leest wat eronder ligt: jouw adem, de spanning die je al jaren meedraagt zonder dat je haar nog voelt.
Dan gebeurt er iets wat zich niet laat uitleggen. Het paard beweegt, of het blijft juist staan. Jouw lijf begrijpt het eerder dan jouw hoofd. Je komt hier niets halen. Je komt iets terugnemen wat altijd al van jou was. Jouw plek.
Vragen?
Stel je vraag aan:
- Loes, via WhatsApp: 06 - 4224 6314
- Esther, telefonisch of WhatsApp: 06 - 2394 7538
- Mail: esther@ikhouvanmij.eu